Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden
Episoden Archiv
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# 05 Wie du deine Ängste lösen kannst
Urplötzlich ist sie da. Die Angst. Manchmal weiß man gar nicht genau, wovor überhaupt. Trotzdem wird alles grau und hoffnungslos. Es fühlt sich schrecklich an. Dennoch geht es nicht darum, keine...
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# 04 LIVE Aufzeichnung. Was kannst du deiner Mutter nicht verzeihen?
Diese Episode ist eine Live-Aufzeichnung aus meiner Facebook-Gruppe. Vielen Frauen hat dieses - ursprüngliche Video - nach vorne geholfen. Deshalb auf vielfachen Wunsch hier nochmal als Audio. G...
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# 03 Kennst du dein Selbstbild?
Bist du hart zu dir selbst? Hast du einen perfektionistischen Anspruch an dich? Begleitet dich öfter ein ungutes Gefühl wie ein Schatten? Fühlst du dich unwohl in deiner Haut? - Was man als Kind...
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# 02 Meditation: Komm zur Ruhe.
Meine Meditationen helfen dir dabei, bei dir selbst anzukommen. Raus aus den Gedanken über andere und die Umstände deines Lebens – nur zu dir!
Nimm dir dazu heute 25 Minuten Zeit. - Nutze...
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# 01 Woher kommt deine Wut?
Woher kommt wohl deine Wut?
Was ist deine Geschichte mit Wut? Lange war Wut ja verboten, sie galt als schlechtes Benehmen. Wütende Menschen haben sich schlicht nicht im Griff! -
Wenn...
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Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden
Für alle Mütter die mit Ungeduld, herausfordernden Kindern und Wut zu kämpfen haben.
Mama-Coach Christina Strauß ist seit 25 Jahren Ergotherapeutin mit eigener Praxis. Spezialisiert auf ...